A l'approche des examens, Julie, experte au sein d'Expat Village, nous propose des solutions pour gérer le stress des étudiants : stress, fébrilité, nuits agitées...Il existe des solutions pour abaisser ce stress.

"Toute situation est un fait neutre", ce n'est que notre interprétation & la façon dont on percoit la situation qui provoqie ce stress. Mais, bonne nouvelle, certains exercices peuvent gommer ces angoisses, écoutez cet échange qui va, c'est certain, vous être trés utile !

Podcast n° 1460 en partenariat avec ExpatVillage