Direction Londres pour échanger avec Candy, fondatrice du site slimwithcandy.com, pour se préparer à survivre aux repas de Noel : diplômée en Nutrition est certifié par la UK Association for Nutrition, Candy propose à ses clients un service de coaching sur mesure et des stratégies alimentaires personnalisées pour les aider à atteindre leurs objectifs de perte de poids tout en restant en bonne santé.

Foie gras, dinde, saumon, fromage, buche et ... beaucoup de vin : Candy nous donne des conseils pour arriver à ces repas fastueux dans un bon état d'esprit. Pas de stress, tout va bien se passer ! Avec des conseils très pratiques, Candy donne des pistes pour que ces repas se passent au mieux ! Des tips, des recettes et un rappel : Noel, c'est la famille et l'amour, il faut en profiter au mieux, mais SANS FAIRE REGIME !

https://fr.slimwithcandy.com/

Podcast n° 1738 produit par www.francaisdanslemonde.fr