Raphaëlle de Foucauld, thérapeute à Boston, décline le bonheur en podcast et en jeu. Raphaëlle commence par raconter pourquoi elle a voulu travailler en profondeur le sujet du bonheur, et ca commence par une constatation : on ne prend pas assez de temps pour soi, sa famille & pour son propre bonheur.

Il y a 14 ans, Raphaëlle va quitter la Coréze et va connaitre plusieurs expatriations : Belgique, Québec & maintenant Boston aux USA. C'est d'ailleurs dans cette ville, dans l'université d'Harvard, que le sujet du bonheur a été beaucoup étudié. Avec un podcast écouté 10 000 fois par mois & un jeu de cartes, cette thérapeute en psychologie positive va vous aider à développer votre bonheur.

https://www.instagram.com/2minutesdebonheur/