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Fatigué après le voyage. Pourquoi ?
Saviez-vous que la fatigue ressentie après un déménagement est souvent le résultat d’une accumulation de stress et d’émotions ?
14/11/2025
Panique à l’approche du départ… C’est normal ?
Margot Vappereau d’expatez-vous. com explore les sentiments de panique et de stress à l’approche d’un départ.
14/11/2025
Margot Vappereau parle de la fatigue lors du retour en France
Margot Vappereau parle d’Expatez-vous, spécialiste dans l’accompagnement des expatriés, aussi bien lors de leur départ que de leur retour.
13/11/2025

Découvrez « Expatez-vous ! », pour mieux vivre l’ailleurs.
Expatez-Vous !, c’est la garantie d’une préparation au départ et au retour qui englobe tous les sujets, y compris vous et votre façon de vivre
10/03/2025
Mieux vivre l’ailleurs : « Je pars pour au moins 2 ans : On met quoi dans sa valise quand on part autant de temps ! »
Dans « 60 secondes PRATIQUE : Mieux Vivre l’Ailleurs », retrouvez les réponses à vos questions avec Margot Vappereau de « Expatez-vous ! » : Accompagner et conseiller les
10/03/2025
Margot Vappereau : Préparez votre départ en toute confiance
. Comment bien se préparer à l’expatriation ? Avez-vous déjà envisagé de partir vivre à l’étranger, mais vous vous êtes demandé comment bien vous préparer
11/02/2025
Mieux vivre l’ailleurs : « Je pars loin, je vais louper des événements familiaux : Comment s’y préparer ? »
Dans « 60 secondes PRATIQUE : Mieux Vivre l’Ailleurs », retrouvez les réponses à vos questions avec Margot Vappereau de « Expatez-vous ! » : Accompagner et conseiller les
11/02/2025
Mieux vivre l’ailleurs : « C’est le retour mais les enfants ne veulent pas partir. Des conseils pour faciliter la transition ? »
Dans « 60 secondes PRATIQUE : Mieux Vivre l’Ailleurs », retrouvez les réponses à vos questions avec Margot Vappereau de « Expatez-vous ! » : Accompagner et conseiller les
03/07/2024
Mieux vivre l’ailleurs : « Je prépare mon retour, comment faire pour m’y retrouver dans mes préparatifs ? »
Dans « 60 secondes PRATIQUE : Mieux Vivre l’Ailleurs », retrouvez les réponses à vos questions avec Margot Vappereau de « Expatez-vous ! » : Accompagner et conseiller les
03/07/2024
Mieux vivre l’ailleurs : « J’ai quelques problèmes de santé. À quoi dois je penser avant de partir ? »
Dans « 60 secondes PRATIQUE : Mieux Vivre l’Ailleurs », retrouvez les réponses à vos questions avec Margot Vappereau de « Expatez-vous ! » : Accompagner et conseiller les
03/07/2024
Mieux vivre l’ailleurs : « Un accompagnement pour le retour en France, c’est utile ? »
Dans « 60 secondes PRATIQUE : Mieux Vivre l’Ailleurs », retrouvez les réponses à vos questions avec Margot Vappereau de « Expatez-vous ! » : Accompagner et conseiller les
03/07/2024
Mieux vivre l’ailleurs : « Je crois que j’ai besoin de parler à quelqu’un mais je suis bloquée par la langue. Comment faire ? »
Dans « 60 secondes PRATIQUE : Mieux Vivre l’Ailleurs », retrouvez les réponses à vos questions avec Margot Vappereau de « Expatez-vous ! » : Accompagner et conseiller les
03/07/2024
Podcasts à ne pas louper !
Septembre 2026
- Où étiez-vous le 11 septembre 2001 ?Cette question, presque tout le monde peut y répondre. Mais que se passe-t-il lorsque ce jour ne reste pas seulement un souvenir, mais continue de façonner une vie entière... jusqu'au deuil ? Benoît Clair, aujourd'hui directeur de la rédaction "Lepetitjournal" à Los Angeles, était journaliste correspondant pour RMC et[...]
- Êtes-vous prêt à découvrir comment surmonter les défis de l'expatriation et à naviguer dans les complexités de la vie à l'étranger ? "Français dans le Monde (FDLM)", le média de la mobilité internationale installe son studio a Paris : L'animateur Gauthier Seys vous plonge au cœur du réseau Expat Pro, un véritable trésor pour les[...]
- Vous êtes expatrié et vous vous demandez comment naviguer dans le monde complexe des assurances santé internationales ? Saviez-vous que la majorité des assurés commettent des erreurs fatales en remplissant des questionnaires de santé ? Dans notre série de podcasts pratiques "Parlons santé internationale", Gauthier Seys reçoit Raphaël Reiter, fondateur et directeur de International-sante.com, un[...]
- Français dans le monde, le média de la mobilité, relaye aujourd'hui l'appel au secours d'un papa Français qui a besoin d'aide.Explorons les complexités juridiques et émotionnelles d'un père qui lutte pour retrouver son fils, Maximilien, enlevé par sa mère et emmené au Kazakhstan. Ce récit poignant met en lumière les défis auxquels sont confrontés de[...]
- Quel est le secret derrière l'attrait persistant de la Floride pour les touristes et les expatriés du monde entier ? Dans cet épisode de "10 minutes, le podcast des Français dans le Monde", Gauthier Seys explore cette question fascinante avec son invité, Gwendal Gauthier. Ensemble, ils discutent des raisons pour lesquelles la Floride continue d'être[...]
- Êtes-vous prêt à plonger dans les réalités souvent méconnues de la maternité pour les expatriés aux États-Unis ? Honoré Reboud de careXpat America (ex Agora Expat) met en lumière les défis uniques auxquels font face les familles expatriées. Saviez-vous que le coût des soins de maternité peut atteindre des sommets vertigineux, variant entre 15 000[...]
Comment l'éducation internationale peut-elle s'adapter aux défis modernes tout en préservant son identité unique ? C'est la question que nous posons aujourd'hui dans cet épisode proposé par le média "Français dans le Monde". Avec des enjeux budgétaires et pédagogiques croissants, comment garantir que l'éducation française à l'étranger continue de prospérer et de s'adapter aux attentes[...]- Comment la voix des expatriés est-elle entendue dans les couloirs de l'Assemblée nationale ? Cette question, souvent posée mais rarement explorée en profondeur, est au cœur de notre épisode d'aujourd'hui. Nous vous invitons à réfléchir à l'impact des Français vivant à l'étranger sur la politique nationale et à la manière dont leurs préoccupations sont prises[...]
- Avez-vous déjà envisagé de vivre dans un pays aussi complexe et fascinant que la Russie en tant que Français expatrié ? Dans cet épisode proposé par "Français dans le Monde (FDLM.fr), le média de la mobilité internationale, nous explorons cette question en profondeur avec Valentin Le Normand, un expatrié français qui a choisi de s'installer[...]
- Avez-vous déjà pensé à l'impact du football sur l'intégration et la diplomatie internationale ? Dans cet épisode de "Français dans le Monde", le média de la mobilité internationale, nous explorons ce sujet fascinant à travers le parcours inspirant d'Hugo Sanudo. Rejoignez-nous pour découvrir comment le football peut être un vecteur puissant d'échanges culturels et d'opportunités[...]
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