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Expat-Nutrition : « A la plage, quelles sont les snacks que tu conseilles le plus ? »
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02/07/2024
Expat-Nutrition : « Quelles collations sur la route des vacances ? »
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01/07/2024
Expat-Nutrition : « Comment préparer un apéritif dinatoire sain et équilibré »
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06/06/2024
Expat-Nutrition : Qui dit « été » dit barbecue, quelles recettes lights et équilibrées ?
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03/05/2024
Expat-Nutrition : « Les magazines féminins nous bombardent de conseils pour perdre du poids, comment réagir ? »
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08/04/2024
Expat-Nutrition : « Conseils pour ne pas prendre de poids au ski. »
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26/02/2024
Expat-Nutrition : « Janvier sans alcool, pour le moment ça se passe bien, mais comment tenir jusqu’au bout ? »
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04/01/2024

Question de Décembre – Comment ne pas prendre du poids avec tous ces repas de fête ?
Géraldine, 38 ans, expatriée à Rome : « Candy, comment ne pas prendre de poids en décembre avec toutes les X mas parties, Noël en famille,
01/12/2023

Slim with Candy, la coach-nutrition des expats
Perdre du poids, ça se passe dans l’assiette, dans la tête & dans les habitudes du quotidien : Avec Candy Duval vous serez accompagnés !
30/11/2023

Question d’octobre – La fin de l’été, l’arrivée de l’automne : a quoi dois-je faire attention ?
Isabelle, 40 ans, expatriée à Genève : « Candy, j’ai enfin réussi à perdre quelques kilos, qu’est ce qui pourrait compromettre ou ralentir ma perte
10/10/2023

Question de Septembre – J’ai pris 3kg cet été comment les perdre le plus vite possible ?
Marine, 38 ans, expatriée à Madrid: « Bonjour Candy, j’ai pris 3kg cet été, je ne rentre plus dans mes vêtements… que me conseilles-tu pour
14/09/2023
Podcasts à ne pas louper !
Octobre 2025
- Francaisdanslemonde.fr, le média de la mobilité internationale & Lireka.com, la librairie en ligne des expats vous proposent une sélection de la rentrée littéraire avec Emma Henry au Maroc et Clémence Gléran à Paris. Pour rappel, Lireka.com permet aux expatriés d'accéder à plus d'un million de livres en français, avec une livraison rapide et gratuite dans[...]
- Et si ce podcast était le début de votre nouvelle vie ? "Français dans le Monde", le média de la mobilité internationale vous emmène dans la province du Québec, au Canada. Avec la promesse d'une aventure riche en découvertes culturelles et professionnelles, ce podcast pourrait bien être le déclencheur de votre prochain grand projet de[...]
- Comment la génération Z, souvent perçue comme apathique et centrée sur le loisir, est-elle en train de transformer le paysage politique mondial ?C'est la question intrigante que pose Gauthier Seys, l'animateur du podcast "10 minutes", alors qu'il entame une discussion avec Bruno Dupuis, réalisateur, sur le rôle de la Gen Z dans les mouvements révolutionnaires[...]
- Podcast spécial à l'occasion d'Octobre RoseAvez-vous déjà envisagé comment la mobilité internationale pourrait transformer votre vie ? Dans cet épisode de "10 minutes", Gauthier Seys nous emmène à Bruxelles pour une conversation inspirante avec Claire Baillet, fondatrice de la marque IKONO. À travers son parcours personnel et professionnel, Claire partage comment ses expériences internationales ont[...]
- Comment se réadapter à sa culture d'origine après des années à l'étranger ? C'est une question que beaucoup d'expatriés se posent au moment de rentrer dans leur pays natal. Dans cet épisode de "10 minutes", nous explorons ce sujet en profondeur avec Vincent Cateigne. Après 13 ans passés à Singapour, Vincent et sa famille ont[...]
- Quel rôle joue réellement la représentation politique des Français vivant à l'étranger ? Dans cet épisode de 10 Minutes, le podcast des Français dans le monde, Gauthier Seys reçoit Sophie Briante-Guillemont, sénatrice des Français établis hors de France, pour un échange enrichissant sur son parcours unique et son engagement au sein de l'Alliance solidaire des[...]
- .Lisez l'article sur "Se loger à Berlin" sur Lepetitjournal.com.VIVRE A BERLIN, comme son nom l’indique va vous faire découvrir la capitale allemande de l’intérieur, avec plein d’infos que vous ne trouverez nulle part ailleurs. L’idée ? Faire de cette petite chose qui vous trotte dans la tête depuis pas mal de temps… une réalité, tout[...]
- .Êtes-vous un expatrié francophone en quête de livres en français qui vous rappellent votre culture ? Emma Henry, cofondatrice de Lireka, une librairie en ligne innovante conçue spécialement pour les expatriés est l'invitée de La radio des Français dans le monde. Emma partage avec nous les défis que rencontrent les expatriés dans l'accès à des[...]
- Comment réussir son expatriation aux États-Unis ? Avez-vous déjà envisagé de vivre le rêve américain ? Dans cet épisode du podcast "10 minutes, le podcast des Français dans le Monde", Gauthier Seys explore les nuances de l'expatriation aux États-Unis avec son invitée Vanina Joulin Batejat. Ensemble, ils discutent des défis et des opportunités pour les[...]
- Comment transformer un rêve de mobilité internationale en réalité professionnelle ? Dans cet épisode de "10 minutes, le podcast des français dans le monde" réalisé en partenariat avec Expat Pro, Gauthier Seys invite Coralie Sibard, une enseignante devenue entrepreneure, à partager son parcours inspirant. Coralie, qui a récemment célébré un an d'indépendance professionnelle, nous[...]
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