Bonjour, Je m’appelle Guillaume. Je suis coach Fitness et Nutrition pour les expats. Ma mission : Vous aider à être au top de votre forme de manière simple et flexible !
Tu vis à l’étranger et tu souhaites améliorer ta santé, ton bien-être et ton physique ? Mais tu ne veux pas de diètes restrictives ou passer des heures en salle de sport ? Je te comprends et j’ai la solution pour toi !
Je sais à quel point il peut-être compliqué de garder la forme lorsqu’on est à l’étranger.
Quand je suis arrivé en Angleterre, avec le changement d’environnement j’étais très stressé. Je travaillais beaucoup et j’enchaînais les sorties. J’étais loin des 8 heures de sommeil par nuit. J’avais peu de temps pour m’entraîner, je manquais d’énergie, et j’avais du mal à équilibrer mon alimentation.
Bref, il fallait absolument que je trouve une solution pour reprendre le contrôle de mon hygiène de vie. Et c’est ce que j’ai fait !
J’ai passé les 6 dernières années à étudier la science du sport et de la nutrition tout en aidant d’autres expats à être au top de leur forme.
Suite à cette expérience, j’ai crée le programme “Fit for life”. C’est un suivi de coaching en ligne personnalisé. Tu peux y avoir accès où que tu sois dans le monde !
Ce qui est inclus dans “Fit for life” :
1.Un suivi sur mesure
- Un coaching humain adapté à tes besoins, ton style de vie et tes préférences.
- Des appels vidéos hebdomadaires et des messages quotidiens (si besoin), pour que tu progresses avec confiance et clarté.
- Des bilans progressions chaque semaine pour célébrer tes victoires et ajuster ton programme si nécessaire.
- Un soutien illimité pour les moments où tu as besoin de conseils ou d’un boost de motivation.
- Easy Food
- Une approche simple et flexible pour atteindre tes objectifs tout en te faisant plaisir.
- Profite de ta nourriture préférée, de tes sorties et de tes voyages sans culpabilité, ni frustration !
- Des idées recettes rapides et délicieuses pour manger équilibré malgré un emploi du temps chargé.
- Compact Training
- Un plan d’entraînement conçu pour les emplois du temps chargé.
- Des séances efficaces pour développer ton physique en moins de 3 heures par semaine.
- Entraîne toi où que tu sois et quel que soit l’équipement dont tu disposes.
- Lifestyle
- Des Stratégies d’organisation pour prendre le contrôle de ton emploi du temps et mettre la priorité sur ton bien-être.
- Mise en place d’habitudes quotidiennes pour optimiser ton sommeil, réduire ton niveau de stress, booster ton énergie et maximiser ta productivité !
- Ton Application Personnalisée
- Une application simple d’utilisation pour suivre ton programme en quelques clics depuis ton téléphone.
- Une librairie de + de 300 exercices avec vidéos tutorielles pour exécuter les mouvements en sécurité.
- Communique en direct avec moi sur tes repas, les résultats de tes séances, et l’évolution de tes marqueurs de santé.
- Ton Espace Membre
- Un espace membre avec un tas de ressources (e-book et vidéos) pour approfondir tes connaissances sur le fitness, la santé et le bien-être.
- Tu auras toutes les clés en mains pour obtenir tes résultats et les garder à vie !
Envie de réaliser la meilleure version de toi même ?
Réserve ta première consultation gratuite de 30 minutes et bénéficie de 15% de réduction sur ton programme en allant sur le site : https://beyondfitlondon.com/
… Ou contacte moi directement par e-mail : beyondfit.london@gmail.com
Ne manque pas cette opportunité qui pourrait changer ta vie !
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